10 perguntas simples para avaliar o nível de estresse e ansiedade.
Instruções
Para cada pergunta, indique o número correspondente, conforme indicado abaixo, de acordo com a intensidade e frequência dos sinais e sintomas nas últimas semanas:
* Raramente ou nunca: Não foi incomodado por isso.
* Às vezes: Episódios ocasionais, foi pouco incomodado por isso.
* Frequentemente: Praticamente todos os dias, muitos episódios, foi muito incomodado por isso.
